Kycklinglårfilé i cidersås med ugnsrostade rotfrukter
Till detta serverades också kokta färska majskolvar till allas förtjusning.
Ugnsrostade grönsaker:
6 pers
- Potatis -6 st (klyftor el. bitar)
- Sötpotatis- 1 stor (stora bitar)
- Jordärtskocka - 5 st (skivor strl. större)
- Morötter - 5 st (skivor)
- Palsternacka - 2 st(skivor)
- Zucchini - 1 st (stora halvmånar)
- Vitlöksklyftor - 2 vitlökar
- Scharlottenlök - 4 st (halvor)
- Rödbetor - 2 st (färska) Kan även uteslutas....färgar av sig väldigt mycket!
Häll över lite olja över grönsakerna och salta mer än vanligt.
Ställ in i mitten av en 225 gradig varm ugn i ca. 60 min.
Känn med en sticka i en morot om det är klart. Är den mjuk är det klart att serveras.
Smaka av och se om det behövs saltas mer.
Varsågod!
Kärlek C.
Kommentarer
Trackback